Katja Näsman

Olen erikoistunut podiatriseen fysioterapiaan eli alaraajaongelmien ratkaisuun sekä alaselän, lonkan, polven, nilkan ja jalkaterän kiputilojen hoitamiseen sekä kuntouttamiseen vamman tai leikkauksen jälkeen. Teen alaraaja/askeltutkimuksia kaikille ihmisille, kuntoilijoille ja huippu-urheilijoille ja tarvittaessa räätälöin yksilölliset tukipohjalliset. 

Minulla on pitkäaikainen kokemus tuki- ja liikuntaelin fysioterapiasta lapsista ikäihmisiin, urheilijoiden kuntoutuksesta vammojen jälkeen ja tukiharjoittelun ohjelmoinnista. Lajeina;yleisurheilu; kilpakävely, kestävyysjuoksut, uinti, jalkapallo, jääkiekko, voimannosto mm.

Olen myös lisensioitu personal trainer, teen valmennusta kuntosaleilla.

Menetelmistä mm. faskia, akupunktio, kinesioteippaukset, valmennukset, ravinto-ohjeet.

Erityisesti lähellä sydäntä on tukea ihmisiä löytämään liikunnasta luonnollinen osa arkea.